Rugklachten (acuut)

Wat zijn acute lage rugklachten?

Een ander woord voor acute lage rugklachten is spit of lumbago. Het is een verzamelnaam voor rugklachten die geen directe oorzaak hebben (zoals bijvoorbeeld een hernia), maar wel veel klachten geven. De klachten worden ook wel aangeduid met ‘a-specifieke rugklachten’. Lage rugklachten kunnen erg vervelend zijn. Het woord lumbago komt voort uit het latijnse woord lumbus wat lendenen betekent en het woord algos, wat in het grieks staat voor pijn. Lumbago staat dus eigenlijk voor ‘pijn in de lendenen’. Bij lumbago is sprake van stijfheid van de rug. Toegenomen spierspanning van de rugspieren zorgt ervoor dat bewegen pijnlijk is en moeizamer verloopt. De oorzaak voor de lage rugklachten loopt uiteen. De oorzaak kan in het facetgewricht van de wervel liggen. Dit zijn de kleinste en meest naar achteren gelegen gewrichten die ervoor zorgen dat wervels kunnen steunen op elkaar. De rugwervels liggen als een soort blokjes op elkaar. De facetgewrichten zorgen ervoor dat de rugwervels kunnen scharnieren. Door een ongeval, blessure of door slijtage kan het functioneren zijn aangedaan en pijn ontstaan.

Wat te doen bij acute lage rugklachten

Als de pijn ineens (acuut) ontstaat hebben veel mensen de neiging niet meer te bewegen. Het is echter juist belangrijk om te blijven bewegen. Dit is niet altijd eenvoudig want de pijn zorgt ervoor dat bewegen moeizaam gaat. Toch is het belangrijk om te zorgen voor circulatie. Zo wordt doorbloeding gestimuleerd en gezonde bouwstoffen aangevoerd. Een arts kan eventueel pijnmedicatie voorschrijven of adviseren. De fysiotherapeut kan in deze fase ondersteunen met behandeltechnieken als medical taping, dry needling en manuele therapie. De eerste fase is vooral gericht op het stimuleren van rustig bewegen, al dan niet met ondersteuning van pijnstilling. Als het lichaam in staat is om aan herstel te gaan werken, start de fysiotherapeut met u vanuit een passend behandelplan. Er wordt goed gekeken naar de aard van uw klachten en de redenen van ontstaan. Zo kunnen klachten voortkomen uit onvoldoende spierkracht of stabiliteit. Verbeteren van de conditie van buikspieren en rugspieren is dan van belang. Daarnaast wordt gekeken naar lichaamshouding, wijze van belasten (werk, sport), betrokkenheid van het bekken en andere beïnvloedende factoren.  Naast gerichte oefeningen behoren behandeltechnieken als medical taping, dry needling, massage of hydrotherapie tot de mogelijkheden. Als sprake is van een chronisch (langdurig) karakter van de lage rugklachten, kan de ergotherapeut uitkomst bieden door handvatten te geven voor het juist belasten van de rug en het hanteren van klachten.



Behandelingen

Dry needling Algemene fysiotherapie Manuele therapie Fysiotherapie Echografie Bekkenfysiotherapie Oefentherapie Cesar Shockwave therapie (ESWT) Acupunctuur bij overgangsklachten

Bel mij terug


Fysiotherapie Kapellaan https://plus.google.com/+FysiotherapieKapellaanOuwerkerkVught
Kapellaan 38 Vught, Noord-Brabant 5261 CN Netherlands
Phone: 0736564796
Fysiotherapie Ouwekerk https://plus.google.com/u/0/b/100267117939257052178/100267117939257052178
Maarten Trompstraat 32 Vught, Noord-Brabant 5262 VM Netherlands
Phone: 0736564796