Peesontsteking

Wat is een peesontsteking?

Iedere spier heeft aan beide kanten een pees. Deze pees zorgt voor de aanhechting van de spier op de botten. Pezen zijn sterke, maar relatief beperkt doorbloede structuren. Daardoor zijn ze gevoelig voor overbelasting. Als er sprake is van overbelasting kunnen de pezen geïrriteerd of overbelast raken. We spreken dan van een peesontsteking. Hoewel peesontsteking kan voorkomen bij iedere spier, is er vooral sprake van in de schouder, elleboog, heup, achillespees en knie. Een peesontsteking kan worden herkend doordat er sprake is van pijn bij het aanspannen van een spier. Of de pees belast kan worden hangt af van de ernst van de ontsteking. Bij een lichte ontsteking is sprake van irritatie bij het begin van het belasten, maar trekt de irritatie na enige tijd weg. Bij een ernstigere vorm van peesontsteking is belasten niet meer mogelijk en pijnlijk. Een peesontsteking kan ontstaan door plotselinge overbelasting of geleidelijke overbelasting. In het eerste geval kan een pees overbelast raken door een bepaalde beweging. Bij een geleidelijke overbelasting ontstaan de klachten heel langzaam. Door overbelasting komen er microscheurtjes in de pees. Deze geleidelijk ontstane peesontsteking geneest moeilijker dan de peesontsteking die ineens is ontstaan.

Wat te doen bij peesontsteking

In eerste instantie is relatieve rust belangrijk. Dit wil zeggen dat er wel bewogen mag worden, maar dat er bij bewegen geen sprake mag zijn van pijn. Na een periode van relatieve rust kan worden gestart met actievere behandeling. Afhankelijk van de wensen en mogelijkheden, is een combinatie van technieken als echografie met shockwave, dry needling, medical taping, massagetechnieken en oefentherapie effectief. In de praktijk heeft shockwave therapie een uitstekend effect op herstel van de peesontsteking. Daarbij wordt ook gezorgd voor goede begeleiding bij opbouw van belasting en het voorkomen van herhaling.



Behandelingen

Dry needling Algemene fysiotherapie Hydrotherapie Fysiotherapie Echografie Oefentherapie Cesar Medical Taping Concept Ergotherapie Sportfysiotherapie Shockwave therapie (ESWT)

Bel mij terug


Fysiotherapie Kapellaan https://plus.google.com/+FysiotherapieKapellaanOuwerkerkVught
Kapellaan 38 Vught, Noord-Brabant 5261 CN Netherlands
Phone: 0736564796
Fysiotherapie Ouwekerk https://plus.google.com/u/0/b/100267117939257052178/100267117939257052178
Maarten Trompstraat 32 Vught, Noord-Brabant 5262 VM Netherlands
Phone: 0736564796